Hobi skrg dh bertukar..
minat akuarium + ikan..
suka tgk ikan berenang2..ha2..
So, next plan,
nak menghias akuarium yg 3x lebih besar dr yg kt atas,
tp modal kna drb 3 jgk lh..
yg ni pn dh abis dkt RM30 utk perhiasan shj..
....
Ok, sebenarnya nk discuss psl kalori dlm nasi lemak..dh lari topik..ha2
nasi lemak
Ok..utk 1 hidangan..
use simple mathematics..
1g fat = 9 calories
1g protein = 4 calories
1g carbohydrate = 4 calories
So,
13.1 x 9 + 58.2 x 4 + 9.7 x 4 = 389.5 calories..
ni utk nasi shj xtermasuk side dishes (telur, ikan bilis dan lain2..)
Kesimpulannya, pandai2lah kita memilih menu makanan kita..
tp, pg ni rs cam nk mkn ns lemak..ha2..
9 comments:
wah hobi akuarium ye.. hubby pun suka gak???
nasi lemak.. bila makan mula ngantukkk
bila makan nasi lemak sure bertambah lemak.. huhuh.. cane nih.. nasi lemak dahlah sedap... nak pulak makan yang panas2 tu.. perghhh
dpt lak mkn nasi lemak antarabangsa, mmg lupa terus article2 yg berbahaya neh! hahah..mmg manusia mudah lupa! *wink~*
ikan best! dulu bela ikan laga je...letak sblh meja study. tp, jap je jangka hayat dia. dia pun da innalillah... -_-"
Kalau dah kena nasi lemak yg sedap, byk kalori ke x ke, xpeduli dah :P
salam....
macam sedap jer nasi lemak tu... pagi ni nak gi cari ler pas tu order teh tarik satuuuu....
tu la..nasi lemak ni pas makan mesti ngantuk..kalu mkn kul 8..menjelang kul 10pagi mesti dah berat je mata.tapi kadang2 teringin makan gak..hehehe
wah!besh3 bela ikan...dpt tngkn fikiran...huuu... =)
blog yg menarik..ingin follow.. (^^,)v
Sama dengan saya yang suka ikan hias dalam aquarium :)
tanx qiki =]
nasi lemak mmg best..mkn dulu,kemudian brulah fkir psl kalori 2..he2
Post a Comment